每个功能都为戒酒场景精心设计,简洁实用,不留负担。
简洁的一键记录,标记今日是否饮酒。连续坚持,积累你的戒酒天数。
输入你每顿酒的花费,自动计算戒酒以来省下的钱——用数字看到改变。
可视化肝脏修复进程,从停止损伤到基本恢复,每一天的坚持都有意义。
冲动来袭时的应急工具:深呼吸引导、识别诱因、行动建议——帮你度过最难的时刻。
职场、朋友、家庭多种场景的拒酒话术模板,一键复制,社交不尴尬。
记录每日状态和诱因,追踪习惯变化趋势。看清自己,才能更好地坚持。
无需注册,无需联网,打开即用。
设置每次饮酒大概花多少钱,这是你戒酒的动力之一。
每天打开 App,点击"今日未饮酒"或"今日破戒"。就这么简单。
看着天数增长、肝脏修复、积蓄增加。每一次坚持,都是对自己的投资。
戒酒之后,你的身体正在悄悄变好。每一天都有新的进展。
"戒酒后状态好多了,人清醒了,钱也省下了。每天打打卡,就像在和过去的自己说再见。"